Свещи за медитация: всичко, което трябва да знаете

всичко, което трябва да знаете

Свещи и медитация несъмнено са. печеливша комбинация. Освен че е. приятен обект,. свещта ви помага значително да подобрите вашето медитативно изживяване, особено ако ароматизиран с естествени аромати.

за характера, съдбата и бъдещето на човека Подробното експертно мнение на астролог по този въпрос ще ви помогне да разберете всичко, което трябва да знаете за характера, съдбата и бъдещето на човека. Това ще ви даде страхотна представа за това как функционира този човек и какви са неговите потенциали. Освен това може да разкрие всички възможни предизвикателства или трудни ситуации, с които могат да се сблъскат в живота.

Моят колега Марко и аз, заедно с Кира и Даниела, прекарахме последните шест месеца в задълбочено изучаване на съставки , аромати и ефекти свещи, за да създадем нашата линия свещи за медитация. В това ръководство е събрано всичко, което сме открили за него. Надяваме се, че ще ви помогне да научите нещо ново за света на свещите и тяхното използване в медитация.

Защо да използвате свещи за медитация

Нека започнем с основите: защо ви трябва. свещ за медитация?

относно За да получите подробно експертно мнение на астролог по този въпрос, е важно да вземете предвид следните фактори: -Опитът и квалификацията на астролога - Конкретният проблем, по който търсите съвет - Подходът на астролога към консултацията (т.е. дали се фокусира върху общи съвети или дава по-конкретни показания)

Отговорът е много прост: нямате нужда от това. Един от най-очарователните аспекти на медитацията е, че тя не изисква външни помощни средства да има своите ефекти. Въпреки това, както във всяка практика, която изисква постоянство и отдаденост, често. малка помощ за насърчаване на правилното психическо състояние може да направи разликата между. малко чувствителна сесия и. по-задълбочен и потапящ.

относно рождената карта Когато някой посети астролог за четене, астрологът почти винаги ще започне, като попита за датата, часа и мястото на раждане на човека. Тази информация се използва за създаване на това, което се нарича рождена карта. Рождената карта е карта на небето в момента на вашето раждане и показва позицията на всички планети по това време. Рождената карта може да каже на астролога много за даден човек. Например позицията на планетите в картата може да разкрие информация за личността на човека, неговите таланти и способности и дори неговата съдба. Освен това рождената карта може да се използва и за прогнозиране на бъдещи събития в живота на човек. Ако се интересувате да научите повече за собствената си рождена карта, има много налични ресурси онлайн, които могат да ви помогнат да я разберете по-добре. Като алтернатива можете да посетите астролог за професионално тълкуване.

Използвайки. свещ по време на медитация е. чудесен начин за създаване на атмосфера подходящи за отпускане, но не само: от стотици години свещите се използват в храмове и центрове за медитация и като фокусна точка на медитация. Всъщност има. техника, т.нар тратака , който използва изображението на an обект за изпразване на ума и насърчаване на концентрацията. Традиционно най-използваният обект за практикуване на тази медитация е свещта.

Всъщност, взирайки се в трептенето му пламък може да бъде колкото хипнотично, толкова и успокояващо. Помислете за последния път, когато седяхте отпред. камина и гледах как огънят гори. Свещта ви позволява да пресъздадете същия ефект във всяка стая от вашия дом.

Сега, когато разбирате неговата полезност, е важно да знаете как да изберете правилната свещ за медитация. Всъщност не всички свещи носят еднакви ползи.

В това подробно експертно мнение нашият астролог ще анализира вашата рождена карта и ще ви разкаже всичко, което трябва да знаете за връзката ви с вашия партньор. Той ще ви даде съвет как да го накарате да работи и на какво трябва да обърнете внимание. Ще научите за нивото на съвместимост между вас и вашия партньор, какво ви привлича един към друг и какви предизвикателства може да срещнете в бъдеще. Този анализ ще ви помогне да разберете по-добре себе си и партньора си и ще направи връзката по-здрава.

Съставките на свещта за медитация

Преди да купите каквато и да е свещ, винаги е добре да вземете. момент да научите за съставки направено е с. И двете свещи нещо , фитил и аромати може да съдържа химикали или добавки, които са потенциално вредни за здравето.

за Нади Шастра Нади Шастра е древна индийска астрологична система, която се основава на вярването, че съдбата на индивида се определя от позициите на планетите в момента на тяхното раждане. Смята се, че тази система е на повече от 5000 години и се смята, че е основана от мъдреца Парасара. Нади Шастра използва уникален метод за предсказване на бъдещи събития чрез изучаване на позициите на планетите по време на раждането на индивида. Твърди се, че тази система е по-точна от другите методи на астрологията, тъй като взема предвид специфичните обстоятелства около раждането на индивида.

Те често са най-евтините свещи, за които трябва да се тревожите, но не е необичайно да намерите токсични съставки дори в марки от висок клас.

В този раздел ще се научите да разпознавате различните видове съставки и техните свойства.

По принцип един астролог би казал, че не е препоръчително да правите промени във външния си вид по време на ретрограден Меркурий. Това е така, защото Меркурий управлява комуникацията и търговията и когато е ретрограден, тези области на живота обикновено са по-хаотични от обикновено. Следователно извършването на промени във външния ви вид през това време може да доведе до недоразумения или дори финансови загуби.

нещо

Восъкът е основната съставка на свещта и като такава до голяма степен определя нейната продължителност и степента на токсичност . Восъкът за свещ всъщност може да бъде получен от различни източници, естествени и други. Нека разберем най-често срещаните.

за вашето бъдеще Няма един категоричен отговор на този въпрос. Експерт астролог може да ви даде подробен и задълбочен анализ на вашата рождена карта и да направи прогнози за вашето бъдеще въз основа на тази информация. Важно е обаче да запомните, че астрологията не е точна наука и дори най-опитните астролози не могат да гарантират 100% точност на своите прогнози.

Парафин

Восъкът парафин е най-разпространеният и най-евтиният на пазара. Това е класическата вакса, която е основната съставка на 90% от бюджетните свещи.

Повечето хора не знаят за химикали съдържащи се в парафиновия восък, който идва от процеса на пречистване на петрол , въглища или шистов петрол . Установено е в проучване от 2009 г., че този вид восък съдържа канцерогени и че парафиновите свещи освобождават токсични изпарения (толуен и бензен) при изгаряне. Същото изследване установи, че свещите от соев восък не отделят същите токсични химикали.

The толуен е. безцветна течност и неразтворима във вода, която се среща естествено в суровия нефт. Отделя се от бензинови пари и присъства в отработените газове на превозни средства и цигарения дим. Толуенът се използва като. разтворител за производство на бои, лакове за нокти, лакове, лепила и лепила.

за вашето бъдеще Според астролога бъдещето ви изглежда светло и обещаващо. Имате големи шансове за успех във каквото и да предприемете и трябва да се възползвате максимално от всяка възможност, която ви се изпречи. Може нещата не винаги да вървят гладко, но с труд и постоянство ще успеете да преодолеете всяко препятствие. Горе главата и останете позитивни и ще постигнете страхотни неща.

The бензен Също така е. безцветна течност, получена от природен газ и суров нефт, която се използва като. разтворител.

Последиците от излагането на тези два агента могат да включват главоболие (химикалът толуен засяга предимно централната нервна система в мозъка), дихателни проблеми (острата експозиция на толуенови пари може да раздразни лигавиците на дихателните пътища) и гадене . Хроничното излагане на толуен при по-малко от 200 части на милион се свързва с главоболие, умора и гадене).

Пускат и парафинови свещи сажди при изгаряне, което може да оцвети стените, дрехите и да бъде токсично при вдишване. И накрая, този тип восък се износва много по-бързо от другите видове. висока точка на топене.

Съображения за парафин:

• Може да отдели токсини, ако се изгори
• Не е възобновяем или устойчив
• По-евтино е за производство
• Саждите могат да оцветят стените
• Може да предизвика алергии и. или раздразнение
• Гори по-бързо от другите видове восък

Am

Соевите восъци идват от соя масло получени от растението, обикновено извлечени с помощта на. механична преса или. разтворител. След това това масло се хидрогенира, за да се втвърди във восък.

Соевият восък се прави от възобновяема и екологично чисти ресурси , за разлика от парафиновия восък. Изборът на соев восък има не само „зелени“ предимства, но и икономически: соевият восък гори по-бавно от парафина, което означава, че. свещ, направена от този восък, издържа по-дълго.

Докато всички парафинови свещи отделят черни сажди при горене, свещите от соев восък горят по-чисто и не произвеждат сажди (или произвеждат в незначителни количества). И накрая, соевият восък е отличен аромат носител, който не изисква химически усилватели. Резултатът е. много ароматен свещ със. добре балансиран аромат.

Предимства на свещта от соев восък:

• Нетоксичен
• Веган и без жестокост
• Гори по-дълго от парафиновите свещи и запазва аромата по-дълго
• Биоразградим
• Възобновяема
• Гори без сажди
• Когато купувате. соева свещ, вие също подкрепяте фермерите, които я отглеждат

Докато соевият восък сам по себе си е безопасен и нетоксичен, някои компании използват синтетични багрила или го смесете с добавки. Обърнете внимание и на материала на фитила (най-добре е бездушният памук или коноп).

Пчелен восък

Пчелният восък изисква много повече ресурси за производство от парафин и соя, поради което свещите от пчелен восък обикновено са по-скъпи.

Този восък е екологичен, нетоксичен и без химикали. Освен това е естествено ароматизиран и, подобно на соевия восък, има. температура на топене, която прави свещите по-дълготрайни.

Пчелният восък обаче не е веган. Така че, ако живеете. вегански начин на живот, препоръчваме ви да се придържате към свещи, направени от растителни восъци.

Предимства на свещта от пчелен восък:

• Нетоксичен
• Биоразградим
• Възобновяема
• Гори по-дълго
• Хипоалергичен
• Естествено ароматизиран

фитил

The фитил е често пренебрегвана част от свещта, но не по-малко важна от восъка: дори фитилът всъщност може да бъде. носител на токсични вещества и емисии при изгаряне.

Целта на. фитил е да осигуриш гориво (восък) към пламъка. Държи се като. горивна помпа, фитилът изтегля втечнения восък в пламъка, за да го изгори.

Различните размери му позволяват да изтегля различни количества гориво в пламъка. Твърде много гориво и пламъкът пламва и произвежда сажди; твърде малко и пламъкът изгасва. Ето защо е важно внимателно да проучите формата, материала и размера на този компонент.

Материали

Повечето от фитилите са направени от памук и за да разпознаете „добрия“ памук от потенциално вредния, е достатъчно да наблюдавате цвят . ако е оптически бяло, вероятно е било третирано с химически разтворители, за да се избели. Ако, от друга страна, има естествен цвят на памук (бежов или кафеникав), той не се третира и следователно е по-малко вероятно да отделя токсични емисии при изгаряне.

Има и фитили от растителен произход, например тези в коноп (които използваме за нашите свещи), които гарантират. чисто и без сажди горене.

През последните години, дървени фитил стана много популярен, производство. бял шум, подобен на този на дървата в камината, когато гори. За някои хора е много релаксиращо, но ние не го препоръчваме по време на медитация, тъй като може да разсейва. Всъщност звукът му не е постоянен и често неочаквано „пука“.

Особено внимание трябва да се обърне и на нещо с който е покрит фитилът: много производители на свещи всъщност подценяват този компонент и избират фитили, покрити с парафинов восък. Въпреки че към. в по-малка степен от восъка, съдържащ се в свещта, този на фитила също може да генерира вредни изпарения.

В идеалния случай фитилът трябва да бъде покрит с растителен или пчелен восък. За дървените фитили не е необходимо покритие.

багрила

Всички обичаме цветни свещи (цветотерапията е толкова мощна, колкото и ароматерапията), но свещ оцветители са почти винаги. нож с две остриета.

Тези от животински произход, т.н като карминова киселина , очевидно не са вегански и неподходящи за търсещите. продукт без жестокост.

Но също така по-голямата част от неживотинските бои представляват етични проблеми: най-често срещаният е слюда ,. минерал, присъстващ в магмени скали, чийто добив е известен като неплатен от износителите и много често експлоатира детски труд.

Поради тези причини, освен ако не знаете произхода на багрилото, винаги е най-добре да избягвате да купувате изкуствено оцветени свещи. Много по-добре е да оставите ароматите да се раздават. лек оттенък на свещта (например етеричното масло от портокалови листа. лек жълтеникав оттенък).

Аромати

След като разгледахме съставките на свещта, нека преминем към елемента, който най-много привлича любителите на този предмет: парфюм .

Медитационни ароматизирани свещи, които използват ароматерапия правилно може да ви помогне да се отпуснете, да се почувствате спокойни, заредени с енергия и да поемете. по-продуктивен начин на мислене. Ние добре знаем как обонянието е пряко свързано със спомените и емоциите.

Елементите, които трябва да имате предвид при избора. ароматите са както следва:

• Произход на аромата: it разбира се, че най-добрите аромати са тези, получени от етерични масла, растения, цветя и като цяло естествени аромати. Изкуствените аромати могат да бъдат много приятни за парфюмиране на среда, но не са подходящи за медитация, тъй като често съдържат дразнещи за кожата и очите вещества.
• Интензивност: за насърчаване на медитация или концентрация, най-добре е да изберете. свещ, която има. деликатен, но устойчив аромат. Аромат, който е твърде интензивен, може да отвлече вниманието, докато този, който е твърде слаб, няма да има своя ефект.
• Ефект: Всеки аромат има. различен ефект: някои са енергизиращи, други успокояващи. В зависимост от настроението ви или чакрата, която искате да отворите, не забравяйте да изберете аромата, който най-добре отговаря на вашата цел.

Ето някои аромати, които обикновено се използват в свещи и универсално се считат за подходящи за медитация:

Жасмин

Сладката, флорална миризма на жасмин цветя е. чудесен вариант за медитация. Подобрете настроението си и оставете тревогите си да изчезнат.

Жасминът се използва в Азия от векове като. естествен лек за депресия, тревожност и емоционален стрес. Тези ползи го правят. страхотно допълнение към. медитативна сесия, фокусирана върху спокойствието и релаксацията. Използвали сме го в нашата свещ, посветена на четвърта чакра.

Тамян

The. тамян идва от млечнобелия сок на дърветатабосвелия свещен. То има. мощен, земен и дървесен аромат, често използван в парфюмите.

Медитацията с тамян е невероятно релаксиращо преживяване. Това масло има свойства, които могат да намалят чувството на тревожност и да стимулират имунната система. Добавете тамян към вашата сутрешна или обедна практика за медитация, като се фокусирате върху вътрешното спокойствие. Използвахме го в свещта, посветена на седма чакра.

Пачули

The пачули е. вид билка със. дървесен аромат, сладък и пикантен. То е. обикновено етерично масло и е най-широко известно с връзката си с хипитата през 60-те години.

Доказано е, че вдишването на етерично масло от пачули стимулира производството на серотонин и допамин. Това го прави чудесен за облекчаване на тревожност, стрес и разочарование.

Въпреки че ароматът сам по себе си може да е твърде интензивен, той е такъв. чудесно допълнение към смесени аромати на свещи. Заедно с жасмина присъства в свещта, посветена на четвърта чакра.

Лавандула

The лавандула е най-известният аромат за облекчаване на стреса и насърчаване на релаксацията. Независимо дали става дума за цветя от лавандула, етерично масло или ароматизирани свещи, можете да намерите тази билка навсякъде.

Доказано е, че лавандулата помага при безсъние и може също да облекчи чувството на тревожност и стрес.

Това цъфтящо растение създава. деликатен аромат, който се разпространява във въздуха. Може да помогне за насърчаване на по-добър сън и облекчаване на тревожността. Използвахме етерично масло от лавандула в свещта, посветена на шеста чакра.

Как да медитираме със свещи

Както вече споменахме, медитацията със свещи може значително да подобри вашата медитативна практика.

Независимо дали става въпрос за ваш обект на медитация или просто за настройване на настроението. свещ е. огромна помощ да се съсредоточите върху това, което се опитвате да постигнете. Например вашата практика на медитация е фокусирана върху намаляването безпокойство и успокояване на ума, може да откриете, че взирането в пламъка на свещта ви помага да постигнете това по-лесно.

Ето няколко съвета.

• Подгответе стаята . Помислете за намаляване на светлините и затваряне на щорите в пространството за медитация, за да не е прекалено ярко. Ако е възможно, регулирайте и стайната температура, за да бъде възможно най-удобна. Съветваме ви да запалите свещта около час преди медитация, за да парфюмирате равномерно цялата среда.
• Поставете свещта на нивото на очите или малко по-ниско. Това е важна стъпка, която начинаещите често грешат. Трябва да избягвате да се навеждате, да изглеждате твърде ниско или твърде високо. Целта е да се поддържа изправен, удобно позиция което ви се струва естествено.
• Фокусирайте се върху пламъка . Наблюдавайте пламъка, оставяйки светлината и движението да ръководят концентрацията ви. В началото умът ви ще иска да се лута. Оставете мислите да дойдат и след това ги оставете да отминат. Върнете погледа и концентрацията си към пламъка.
• Може да намерите за полезно да визуализирайте дъха си на свещи. Вдишайте успокояваща, топла светлина и издишайте тревогите си.
• Докато държите фокуса си върху пламъка и продължавате да дишате ритмично, може да забележите, че някои от вашите периферно зрение ще избледнее, когато се фокусирате върху пламъка. Тук се случва магията. Когато останалата част от стаята изчезне и умът ви е напълно фокусиран върху пламъка, вие сте достигнали идеалното състояние на съзерцание.

Безопасно ли е да се поставят кристали в свещи

Поставянето на кристали в свещ носи умерен риск. Кристалите не са запалими, но са склонни да се нагряват. Ако се прегреят, те могат да се счупят. Те могат да спукат стъклото на контейнера за свещи или да образуват петна по него. Ако искате да поставите кристали в свещта, не забравяйте да наблюдавате свещта. Ако свещта остане без восък, кристалът се прегрява. За предпочитане е да използвате кристали с малък размер.

Кой кристал използвате също има значение. Избягвайте да използвате деликатни кристали като опал, селенит. някои кристали могат да се напукат, обезцветят или изгорят.

В заключение

Използвайки. свещта е изключително ефективен начин да подобрите медитацията си. Не. изискване изобщо, но си струва да експериментирате, за да изведете практиката си на следващото ниво.

Свещта, която избирате, също няма особено значение. Препоръчваме само да избягвате парафинови свещи поради потенциалните въздействия върху здравето.

Винаги помнете да духате свещта, когато не сте наблизо и да я държите далеч от всякакви запалими предмети.